Norvège : itinéraire nature, aventures et bons plans entre Stavanger et Bergen

Si vous cherchez une destination mêlant paysages spectaculaires, nature sauvage, et villes à taille humaine, la région sud-ouest de la Norvège est faite pour vous. Voici un retour d’expérience détaillé sur un itinéraire d’une dizaine de jours entre Stavanger et Bergen, ponctué de randonnées, de découvertes culturelles et d’activités originales — le tout avec des astuces pratiques pour mieux organiser votre séjour.

Stavanger : entre charme côtier et escapades nature

Stavanger, troisième ville de Norvège, est une excellente porte d’entrée pour explorer la région des fjords. Cette ville colorée au bord de l’eau a su garder une ambiance conviviale et un centre-ville charmant, notamment autour de ses ruelles pavées et maisons blanches du quartier de Gamle Stavanger.

À faire :

• Balade à vélo dans Stavanger : idéal pour découvrir la ville à son rythme. Attention toutefois aux montées si vous êtes en famille — c’est sportif !

• Découverte culinaire : le matin, optez pour un petit-déjeuner norvégien typique à base de tartines de fromage brun et croissants au jambon. Pour le déjeuner, testez les toasts de crevettes ou de saumon, souvent très frais et bien garnis.

• Bøker og Børst et Bak til Livet : deux adresses locales testées et approuvées pour prendre un verre ou une douceur à toute heure.

Astuce pratique : si vous êtes avec des enfants, privilégiez un logement avec jardin, trampoline ou jeux à disposition : ça permet de souffler entre deux excursions.

Randonnée mythique : le Preikestolen (ou Preikestolen)

L’un des immanquables du Rogaland, à seulement 45 minutes de Stavanger : la randonnée jusqu’au Preikestolen ou "Pulpit Rock", une falaise emblématique surplombant le Lysefjord de plus de 600 mètres.

Détails de l’ascension :

• Temps estimé : 2h aller, 1h30 retour

• Dénivelé : +500 m environ

• Difficulté : modérée (certaines parties très rocheuses)

• Accès : via le Ryfast, le plus long tunnel sous-marin au monde (14,3 km) si vous venez de Stavanger

• Parking : 250 NOK si vous restez plus de deux heures

Le sentier est bien balisé mais raide, avec quelques passages dignes d’une légère escalade. Si vous voyagez avec un enfant, prévoyez un porte-bébé adapté à la rando, surtout pour la descente, qui peut être glissante.

Conseil malin : commencez la montée avant 6h du matin pour éviter la foule (et les bouchons sur le sentier). Vous profiterez aussi de températures plus douces et d’une lumière magique au sommet. Même si les fjords sont parfois noyés dans les nuages, l’ambiance en haut reste inoubliable.

Balade en bateau sur les fjords : immersion grandeur nature

Depuis Stavanger, vous pouvez embarquer pour une croisière de 2h30 sur le Lysefjord. C’est une activité à ne pas manquer pour découvrir les fjords autrement, entre falaises, cascades et villages isolés.

À ne pas manquer pendant la balade :

• Le célèbre Preikestolen vu d’en bas, impressionnant depuis le fjord

• Les élevages de saumon en mer, typiques de la région

• La cascade de Whisky, un joli spot pour les photos

Nous sommes passés par GetYourGuide, avec la compagnie Helgøy Skyssbåt : service ponctuel, bateau confortable, et billet gratuit pour les enfants de moins de 4 ans.

L’expérience sauna norvégienne : bien plus qu’une détente

Peu connue des visiteurs étrangers, la tradition du sauna avec baignade dans le fjord est pourtant incontournable. Nous avons testé une formule abordable à Stavanger avec Damp Sauna, dans leur cabane située à Sandnes.

• Tarif : 300 NOK pour 3 personnes en sauna partagé (contre 300 NOK/personne ailleurs)

• Durée : 3 heures

• Équipements : sauna vitré donnant sur le fjord, accès paddle, barbecue, piscine pour enfants, bains nordiques

Température de l’eau : 19°C – parfait pour un bain froid tonifiant entre deux sessions au chaud.

Astuce : réservez en semaine et en dehors des heures de pointe. Nous avons eu la chance d’être seuls sur place, ce qui a rendu l’expérience encore plus agréable.

Même avec un jeune enfant, c’est faisable : prévoir une serviette chaude et une collation après le bain !

Excursion nature à Månafossen : la cascade sportive

La randonnée vers la cascade de Månafossen est une aventure à part entière. Située à une heure et demie de route de Stavanger, cette chute d’eau impressionnante (90 m de haut) est entourée de nature brute.

Ce qu’il faut savoir :

• Le panneau indique "15 minutes de marche, 400m" mais il s’agit plutôt d’une montée abrupte et rocailleuse.

• Des chaînes sont installées pour aider dans les parties raides.

• Parking payant : 50 NOK, uniquement via l’application EasyPark — à télécharger AVANT d’arriver, car le réseau est très limité sur place.

Si vous êtes avec des enfants, sachez que la descente peut être délicate sans équipement. Pour notre part, notre fille a très bien grimpé, mais la descente nécessitait de la porter sur le dos — mieux vaut prévoir le coup.

Plaisir post-rando : arrêtez-vous à Dirdaltraen Gardsutsalg, une charmante épicerie locale au bord du fjord. Gaufres salées et glaces artisanales vous y attendent.

Pour les familles : activités idéales avec de jeunes enfants

La Forêt de contes : Eventyrskogen

Située non loin de Stavanger, cette petite forêt féérique en montagne est idéale pour les enfants. De nombreuses sculptures de personnages inspirés des contes nordiques jalonnent le sentier. La balade est facile, accessible, et très ludique. Il est possible de pique-niquer en haut, avec aire de jeux aménagée.

Kongeparken : le parc d'attractions à ne pas manquer

À 30 minutes de Stavanger, Kongeparken est l’un des plus grands parcs d’attractions de Norvège. Il propose des manèges adaptés aux tout-petits comme aux plus grands. Notre fille de 4 ans a pu profiter pleinement des attractions.

Points forts :

• Atelier chocolat : les enfants fabriquent leur propre tablette (réserver à l’entrée avec créneau horaire)

• Mission pompier : les enfants éteignent un feu et repartent avec un diplôme de super pompier

• Si vous achetez la gourde du parc, vous bénéficiez de boissons à volonté toute la journée (sodas inclus)

Conseil pratique : prévoyez une journée complète. Réservez les ateliers dès votre arrivée à l’entrée pour choisir votre horaire.

Cap sur Bergen : entre fjords et patrimoine

Après quelques jours autour de Stavanger, direction Bergen, à environ 210 km et 5h de route (avec tunnels et ferry à prévoir). Une vraie traversée scénique à travers montagnes, fjords et vallées luxuriantes.

Bergen en bref :

• Ville historique classée à l’UNESCO (quartier de Bryggen)

• 239 jours de pluie par an : prévoyez toujours une veste imperméable

• Funiculaire du Fløibanen : pour une vue à 360° sur la ville et les fjords

À faire absolument :

• Monter au Fløibanen dès le matin pour éviter les files d’attente

• Se promener dans le quartier de Bryggen, ancien port hanséatique aux maisons colorées et penchées

• Tester le hot-dog à la saucisse de renne sur le port (avec option Happy Meal pour les plus jeunes)

Bon à savoir : le logement HomeExchange que nous avions offrait une vue imprenable sur le fjord et une salle de jeux pour enfants — un vrai plus pour des soirées reposantes.

Bilan et conseils pratiques

Durée idéale :

• 10 jours permettent de bien profiter de la région tout en évitant les trajets trop pressés.

Quand partir ?

• Été (juin à août) : journées longues, météo plus clémente, mais plus de monde

• Préférez les départs tôt le matin pour toutes les activités populaires

Avec des enfants ?

• Tout à fait faisable avec un peu d’organisation :

  • Privilégier des hébergements avec espace extérieur

  • Prévoir des temps de repos

  • Anticiper les randonnées techniques (porte-bébé obligatoire !)

  • Inclure des pauses ludiques comme des parcs ou ateliers

En résumé

Ce séjour entre Stavanger et Bergen combine immersion naturelle, activités originales, gastronomie locale et villes culturelles. Un vrai coup de cœur pour cette région accessible mais encore peu touristique. Préparez vos baskets, votre coupe-vent et votre curiosité — la Norvège vous attend !

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